病院に行っても原因が分からない！
痛みや不調で仕事に不安がある
ガチガチの首、肩、腰、おなか、股関節
＼もう悩まない！あなたを生かす／
働き盛りが快適なカラダを手に入れる
整体師ムラタ 星加サユリです。
あおむけで眠ると
カラダのおさまりが悪くて
仕方なく、うつ伏せで寝る
あおむけの方がよく眠れるし
次の日も気持ちよく目が覚める
でも、あおむけだと落ち着かなくて
仕方なく眠れる姿勢を探すと
うつ伏せになってしまうのです。
それ、カラダからのサインです。
まだ、腰が痛くなくても
これから腰が痛くなる可能性大
おカラダのメンテナンスを
早めになさってくださいね。
最後までお読み頂きありがとうございます。
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この痛みは『おなかのかたさ』だと
気が付きました。
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ゴルフで歩くと腰痛がおさまるカラダ
星加サユリ
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