病院に行っても原因が分からない!
痛みや不調で仕事に不安がある
ガチガチの首、肩、腰、おなか、股関節
\もう悩まない!あなたを生かす/
働き盛りが快適なカラダを手に入れる
整体師ムラタ 星加サユリです。

あおむけで眠ると
カラダのおさまりが悪くて
仕方なく、うつ伏せで寝る

あおむけの方がよく眠れるし
次の日も気持ちよく目が覚める

でも、あおむけだと落ち着かなくて
仕方なく眠れる姿勢を探すと
うつ伏せになってしまうのです。

それ、カラダからのサインです。
まだ、腰が痛くなくても
これから腰が痛くなる可能性大

おカラダのメンテナンスを
早めになさってくださいね。

最後までお読み頂きありがとうございます。

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ゴルフで歩くと腰痛がおさまるカラダ
星加サユリ

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