かかとが痛くて、本当に歩けないくて…

ご出産後1ヶ月になる20代の方がお越しくださいました。

いくつかお悩みの箇所があったのですが、一番焦ったのは「かかとの痛み」でした。

「朝起き上がった時に歩けないかも…特に階段は赤ちゃんを抱っこして無理だと思いました。」と、話してくださいました。

とても辛く、最初のご予約を前倒しに調整してお越しになられました。

この方はご出産前から、自宅でトレーニングやストレッチをされて、ご自身のおカラダへのアンテナを立てている方でした。

おカラダを見させていただくと、カラダの重心が前にかなり片寄っていました。

妊娠中は、おなかに赤ちゃんがいるので、おなかの前で大きなスイカを抱えて暮らすようなものです。

もちろん、産前産後で体の重心は変わっていきます。
その以降がスムーズにいかないと、痛みや違和感が出てきます。

そこで、施術と同時にカラダの使い方を修正してもらいました。

その後、立ち上がって確認していくと
「立った時に、カラダが前に行かなくなってきました。」
と、教えてくださいました。

もう少し、背中を反らないように調整して、今度は歩き方を確認してもらうと
「足が上がります。痛くありません。」
と、教えてくださいました。

見ている私からも、ペタペタ、カクカクとぎこちなく歩いていたのが、スムーズに足が出ていました。

良い状態になっても、産後は特に姿勢をキープしにくい時期ですので、お家でできる運動もお持ち帰りいただきました。

あまりに、痛くなくなったのを喜んでくださったので、私もとても嬉しくなってお会計をいただかず、お見送りしてしまいました。

お部屋を片付けている途中で、あっ！と、思いお電話するとすぐに戻ってきてお支払いをしてくださいました。←ありがとうございます！！

その時も、階段を上ってきてくださったのですが
「右足がほんの少し痛くなるかなぁ？くらいで、全然違います！！ありがとうございました。」と、こちらが申し訳ないのに、とても良い笑顔でおっしゃってくださいました。

お役に立てて何よりです。

産後のおカラダの辛さをお持ちの方は、下のご予約から、ぜひお越しください。

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