【腰痛】肩の動きをよくしたら腰が痛くない！

病院に行っても原因が分からない！
痛みや不調で仕事に不安がある
ガチガチの首、肩、腰、おなか、股関節
＼もう悩まない！あなたを生かす／
働き盛りが快適なカラダを手に入れる
整体師ムラタ　星加サユリです。

ひと通り施術をして、痛みはなくなったものの、カラダのバランスを取るのが、いま一つのご様子でしたので、腕を動かしてもらいました。
その後、動いてもらい確認すると『カラダの位置が変わりました』『カラダがおさまりが良いです。これは家でもやります』とおしゃられました。
運動が苦手、嫌いな方も、カラダで変化を実感されると、ちょっとやってみようと思われるので、ご自身で感じてもらうことはとても大切だと思います。

カラダは辛い場所だけでなく、辛くなる状態にカラダがなっているので全体から見て、自分でも出来ることを見付けられると良いですね。

最後までお読み頂きありがとうございます。