病院に行っても原因が分からない！
痛みや不調で仕事に不安がある
ガチガチの首、肩、腰、おなか、股関節
＼もう悩まない！あなたを生かす／
働き盛りが快適なカラダを手に入れる
整体師ムラタ 星加サユリです。
肩甲骨動くか試そう！チャレンジ
肩甲骨が動くことをご存じですか？
肩甲骨は動くんですよ！
普段の私たちの毎日は
おカラダを見ていると
肩甲骨が背骨に対して
外側と上側にいきがちです。
肩甲骨を背骨側に寄せたり
肩を下げる動きは意識しないと
おサボリしがちです。
肩甲骨を下げようとか
背骨側に寄せようと試したとき
肩甲骨が動いている感覚が無かったら
あなたの肩甲骨は
動けていないかもしれませんよ。
お試しくださいね。
肩甲骨が動くと良いコト
動かないと困るかもしれないコト
また、お伝えさせてくださいね。
最後までお読み頂きありがとうございます。
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