病院に行っても原因が分からない！
痛みや不調で仕事に不安がある
ガチガチの首、肩、腰、おなか、股関節
＼もう悩まない！あなたを生かす／
働き盛りが快適なカラダを手に入れる
整体師ムラタ 星加サユリです。
『庇い合う』のが
良くないのも分かったけど
具体的には、どんな庇う動きをしているの？
私は大丈夫？と思った方の
お役に立てればと思いよくあるいくつかを
ご紹介しますね。手を上げるのに
私は大丈夫？と思った方の
お役に立てればと思いよくあるいくつかを
ご紹介しますね。手を上げるのに
カラダが反対側に倒れる
歩く時に足が上がらず
すり足で歩いたり
外に足を回すようにして歩く
ゴルフをしている人の場合
バックスイング時に
下半身からではなく腕を振る
下半身からではなく腕を振る
上半身だけねじる
これはどれも本来の動きではなく
庇い合うことで起こる動きの一例です。
聞いても分からないのが難しい所ですね。
そんな時はご相談ください。
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