“動かない”を“動く”へ整える【可動域専門】
整体師ムラタ 星加さゆりです。
『海外旅行へ行けるよ！』と言われたら、あなたは今すぐ飛び立てますか？
長時間のフライトは座っていると股関節がズキズキして来る・・・
ショッピングや食べ歩き、広い美術館を歩くのは足が痛くて・・・
あなた自身のおカラダが理由でためらうことはありませんか。
もしそうなら、いつでもどこへでもどうぞ！となった時に、今までの分も海外旅行、沖縄旅行にためらわず行けるよう、今の内に準備しておきましょう。
旅行用の貯金をするよりも、まずは、旅行を楽しむ為のあなたのおカラダの用意をしておきましょう。
それに、旅行以前にそのおカラダでは、日常でもお困りではありませんか？お仕事終わりに立ち上がると、鼠径がビーンと痛む。犬の散歩に行こうと思ったら、足を着くのも痛くて歩幅が狭くチョコチョコ歩きになる。
そんなあなたは海外旅行も今の毎日も快適に暮らせるよう、おカラダのお手入れをして年末をお迎えくださいませ。
我が家は、犬猫がいることもあり、海外旅行どころか出先で夕方になってくると家で待つ犬猫の話をしながら帰り道を急ぐ休日です。皆さんのお土産話をお聞きするのも、楽しみなムラタです。
