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カラダは使わないと使えなくなる。

病院に行っても原因が分からない!
痛みや不調で仕事に不安がある
ガチガチの首、肩、腰、おなか、股関節

\もう悩まない!あなたを生かす/

働き盛りが快適なカラダを手に入れる
整体師ムラタ 星加サユリです。

元気でいたい
痛いのはイヤだ
そう皆さん思っていらっしゃるのに

知らず知らずのうちに
逆のことをすることがあります。

一番は『痛いから動かない』
これが大きいのではないでしょうか。

痛いから動けないのと
痛いから動かないのは別の話です。

痛いとその内に、怖いという気持ちも
出て来て、億劫になるものです。

そうすると、出来ることもやらなくなったり
その繰り返しが、やらないのではなく
やれなくなる程、機能を落としてしまうのです。

かばい過ぎたり、逆に無理し過ぎたり
そうしたことも出て来てしまうのです。

だから、大事なのは
動いて良い、痛みなのか
痛みがある中、どう動くのが良いか
そこが大切になってきますね。

でも、病院で問題ありません
歩いてください。
運動してください。
って言われても、歩くと痛い
動くと痛いの振出しに戻るのなら

私の所へ来て、あなたのカラダを見せて下さい。
一緒にあなたのカラダの『動ける』を探しましょう。

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