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見よう見まねで大丈夫?

病院に行っても原因が分からない!
痛みや不調で仕事に不安がある
ガチガチの首、肩、腰、おなか、股関節
\もう悩まない!あなたを生かす/
働き盛りが快適なカラダを手に入れる
整体師ムラタ 星加サユリです。

あなたは、おカラダがつらくなって
何かカラダの為にされたことがありますか?
それはどうしてですか?

お越しの方に教えてもらうと
『テレビや動画のストレッチをやってみました』
と言われることがあって
実際にやって見せてもらうのですが

カラダのどこを伸ばしてますか?
どんな時にやっていますか?
と、おうかがいすると

本来の目的と違ったり。
痛みの出方によっては
その筋肉を伸ばさすほうが
良くないこともあります。

せっかく、ご自分で出来ることをなさるのに
逆効果では残念ですし、危険な事も

あなたのカラダに合ったケアをするには
まず、自分のカラダの状態を知ることから
始めましょう。

整体師ムラタでは、施術を通して
カラダへの理解や感度が伸びる方が
お若い方から80代まで増えていますよ。

最後までお読み頂きありがとうございます。

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