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『元気』になって知ったこと

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痛みや不調で仕事に不安がある
ガチガチの首、肩、腰、おなか、股関節

\もう悩まない!あなたを生かす/

働き盛りが快適なカラダを手に入れる
整体師ムラタ 星加サユリです。

昨日、不調在りし日のムラタを
振り返って、ふと想ったことがあるので
書き留めておきます。

当時は、不調が当たり前で
アレもコレもするのは大変すぎて
それはすごーくハードルの高い事でした。

不調だったけれど不幸とは思っておらず
周りと比べたら、絶対数は少ないかもしれないけれど
目の前に幸せは確かにあるんですよね。

皆にとっては当たり前のことすぎて
幸せとカウントされないことも
幸せを感じれて安上がりなんだな。
とも思っていましたね。

それに、元気でアレもコレもした事が
無かったので(今でもゆったりペースですけども)
アレもコレもしたら負担の方が多くて
幸せじゃない思っていたんです。

でも、いまあの頃より幸せの数は増えたけど
一つずつの幸せが薄まったり軽くなったり
そんなことはないんですよね。

ただ、幸せが倍々というか
増えて、増えたところで
幸せのありがたみも損なわれませんでした。

これは、元気になって当時より
行動範囲が広がらなければ
分からなかったことだなぁと。

そんなことを思っていたら
同じように若い頃不調でいまは
元気で美しいヨガのインストラクターさんが
『すごいhappyですよね』とコメントをくださって。
(嬉しかったです。ありがとうございます。)

なんだ、私だけでなくそうならば
このhappyが、どんどん増えたら良いのに
と思いました。

不調が長ければ長いほど
余裕の無さからアレもコレもが
まず浮かばなかったり

挑戦自体あまり選択肢になかったり
そうすると、元気になっても
思い切れなかったり、私はこれくらいでって
なっていることにも気が付かない事があるので
自戒と応援を込めて

元気になって
アレコレできる事が増えても
happyは増えるばかりで
薄まったり減らない説
ココに書き留める事にします。

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