師走は怪我に気を付けて下さい。

整体師ムラタ 星加さゆりです。

今年も12月になりました。少しずつ寒くはなって来ましたが、まだ、日中はあたたかい日も多いですね。

師走が近づいた先月の整体師ムラタでは、怪我をされる方が続きました。
ついうっかりや、気が急いて思わぬ怪我をされたようです。
幸い、皆さん命に関わる程ではなく、ひと安心ですが。
とはいえ、結構大きな怪我になった方もおり、1日も早い回復を願いつつ、庇ったり動けなかった間に出た不調のケアをさせて頂いております。

怪我で動かないだけでなく、テレワークが普通になった方の中には、合間にストレッチの時間が取りやすくなった方も見える一方で、通勤や休憩時間で行っていたストレッチがすっかり無くなり、気が付いたら身体がガチガチという方もみえます。良い機会なので、ご自宅の環境を活かしたご提案をさせて頂いております。

年末の忙しさへ向けて、整えていく方。
痛みを取り切りたい方。
いつも通りメンテナンスしつつ行く方。
初めましての方。

色々な方が、今月も整体師ムラタにお越し頂きますが、まずは怪我をせず無事にお越しくださいませ。動く時は落ち着いて、焦る時は一呼吸置き今月も元気に参りましょう。
私も良い状態でお迎え出来るよう、勉強しつつお休みを頂きつつお待ちしております。

今日もお読み頂き、ありがとうございました。

 

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