自分を体感する。

整体師ムラタ 星加さゆりです。

整体師ムラタでは、まずは体感することを大切にしています。
それが第一段階『感じる施術』です。

施術を受けて感じる痛み、強張りやかたさには
初めて知るもの。
いつも痛むもの。
今までより楽になっていくもの。
いつも怠くなり始めるところ。

痛みは身体が出す大切なサインです。
体の使い方や、自分の癖の結果を感じ取ることが出来るのです。

その痛みは、施術で楽になったとしても、癖をそのままにしていたり疲労が溜まるとまた戻って来ます。その時は、きっと施術の時に『こうしてみてください』とお伝えしていると思うので、その事を思い出してください。

身体が教えてくれるサインと上手に付き合っていくと、変化を実感できるようになります。

そのまず一歩が、感じること。
今の様子を知ることだと考えています。

整体師ムラタ施術風景

 

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